Bei den 23. Rüdersdorfer Gesundheitstagen dreht sich vom 8. bis 14. September 2024 wieder alles um die Themen Gesundheit und Prävention – und somit auch gesunde Ernährung, Sport und Bewegung.
Den Auftakt bildet am Sonntag, den 8. September der Beginn des STADTRADELN-Wettbewerbs, an dem die Gemeinde zum vierten Mal in Folge teilnimmt. Vom 8. bis zum 28. September geht es darum, möglichst viele Alltagswege klimafreundlich mit dem Fahrrad zurückzulegen. Jeder Kilometer zählt – insbesondere dann, wenn dieser mit dem Auto zurückgelegt worden wäre. Im vergangenen Jahr radelten die Menschen in unserer Gemeinde stolze 67.363 km, wobei gegenüber dem Autofahren knapp 11 Tonnen CO2 eingespart wurden. Machen auch Sie mit! Anmeldung unter stadtradeln.de/ruedersdorf oder per STADTRADELN-App.
Unter der Woche gibt es anlässlich der Gesundheitstage verschiedene Mitmach-Angebote, wie beispielsweise eine Mountainbike-Tour, Schnupperkurse im Gesundheitsstudio „Auf Kurs“, Sturzprävention im Bürgerzentrum Brücke oder ein Seniorenfrühstück zum Thema gesunde Ernährung im Familienzentrum Rüdersdorf.
An der Grund- und Oberschule Rüdersdorf und der Grundschule „Am Stienitzsee“ können Schulkinder beim Frühsport oder einem speziellen Kursangebot zur Stressreduzierung aktiv werden, während sich die Vorschulkinder bei einer Kita-Olympiade in verschiedenen Disziplinen wie z. B. Sockenweitwurf ausprobieren können.
Höhepunkt wird am Samstag, den 14. September, der Gesundheitsmarkt auf dem Rüdersdorfer Marktplatz sein. Neben den gewohnten Händlern des Regionalmarktes präsentieren von 9 bis 14 Uhr verschiedene Gesundheitsdienstleister kleine Gesundheitstests, Mitmach-Aktionen und Informationsstände. Mit dabei sind die Immanuel Klinik Rüdersdorf, die das allgemeine Angebot des Sozialdienstes und insbesondere der Krebsberatungsstelle vorstellt, das Immanuel Haus am Kalksee, das Athletic Park Gesundheitsstudio, die AWO Rüdersdorf sowie die Krankenkassen AOK Nordost und IKK Brandenburg und Berlin. Spiel und Spaß für die Jüngsten werden unter anderem eine Hüpfburg der Rüdersdorfer Feuerwehr und das Familienzentrum Rüdersdorf mit dem mobilen Beratungsbus bieten.
Das vollständige Programm gibt es unter gesundheitstage.ruedersdorf.de.