Starzenie się w Rüdersdorf

Około jedna czwarta mieszkańców naszej gminy ma 65 lat lub więcej. Znaczenie
starzenia się i radzenia sobie z indywidualnymi potrzebami seniorów dotyczy nie tylko ich, ale dużej części wszystkich mieszkańców.

Wraz z radą doradczą seniorów, różnorodnymi klubami i lokalnymi stowarzyszeniami Stowarzyszenia Opieki Społecznej Pracowników i Volkssolidarität, uruchomiono programy sportowe promujące między innymi
mobilność fizyczną. W naszej okolicy oferowane są również programy zapobiegania upadkom, ponieważ ryzyko poważnych obrażeń spowodowanych upadkiem wzrasta wraz z wiekiem. Programy ćwiczeń zapewniają sprawność fizyczną i psychiczną, a także zwiększają pewność siebie i poprawiają samopoczucie. Sport pomaga złagodzić problemy zdrowotne, daje radość życia i odwagę, by zaufać swojemu ciału.

Spotkania seniorów oferują osobom starszym możliwość spotkań towarzyskich, a jednocześnie ułatwiają ożywioną wymianę poglądów. Oprócz kawy i gry w karty, poszczególne lokalne stowarzyszenia oferują również wspólne wycieczki lub spacery.

Członkostwo w jednym z naszych klubów lub lokalnym stowarzyszeniu AWO lub Volkssolidarität może zapobiec
poczuciu samotności, a nawet marginalizacji w starszym wieku. Instytucje te umożliwiają wspólne uprawianie sportu, starzenie się poprzez ćwiczenia i kontakty towarzyskie z osobami o podobnych poglądach.

Volksolidarität Barnim e.V. Ortsgruppe Rüdersdorf prowadzi Plauderstübchen przy Friedrich-Engels-Ring 20, 15562 Rüdersdorf bei Berlin. Prowadzi również Klub 2 w gimnazjum przy Willi-Müller-Straße w 15562 Rüdersdorf bei Berlin. Z seniorami w Plauderstübchen można skontaktować się telefonicznie pod numerem 033638 3397.

Lokalna grupa Volkssolidarität Barnim e.V. Herzfelde oferuje miejsce spotkań dla seniorów w domu kultury Herzfelde przy Möllenstraße 12 w 15378 Rüdersdorf bei Berlin.

Oddział AWO w Rüdersdorf spotyka się na kawie we wtorki między 9 a 11 rano przy Straße der Jugend 28, 15562 Rüdersdorf bei Berlin.

Jeśli są Państwo zainteresowani, prosimy o kontakt z lokalnym oddziałem.

Rada Doradcza Seniorów

W celu uzyskania sugestii i propozycji, które mogłyby trwale poprawić życie seniorów,
proszę skontaktować się z radą seniorów gminy Rüdersdorf bei Berlin.

Mogą Państwo skontaktować się z panią Jaeger, przewodniczącą Rady Doradczej Seniorów, telefonicznie pod numerem 0179 3945117 lub pocztą elektroniczną pod adresem sb.iris.jaeger@ruedersdorf.de.